Konsultacje psychologiczne
28.10.2022 | 1 min. czytania
Od 7 listopada 2022r. w ramach projektu Kierunek Dostępność! istnieje możliwość udziału w bezpłatnych konsultacjach psychologicznych. Spotkania z psychologiem odbywają się w każdy poniedziałek oraz środę w godzinach 15:00 – 18:00, w pokoju B120. Ze specjalistą można się również skontaktować za pośrednictwem adresu e-mail: psychologbis@gmail.com
W ramach konsultacji psycholog oferuje m.in.:
- naukę autorelaksacji, pracę z oddechem oraz zmianę schematów poznawczych w celu obniżenia lęku antycypacyjnego,
- pracę nad zdobywaniem nowych umiejętności w radzeniu sobie ze stresem,
- doskonalenie umiejętności komunikacyjnych, społecznych, naukę asertywności,
- rozmowy terapeutyczne, które są formą terapii (rozmowa jest ukierunkowana na pewien cel, który określa klient),
- interwencję kryzysową.
W dniu 2 listopada psycholog nie przyjmuje!
